Rèn luyện các thói quen tốt: Hoàn thành BTVN, Rèn thể lực, Sạch sẽ, Dậy sớm, Đi ngủ đúng giờ, Làm đầu bếp, Sáng tạo, Chinh phục mục tiêu, Nói lời yêu thương, Biết ơn, Trách nhiệm, Chăm sóc cha mẹ, Cảm ơn,... Thông qua hành động con hiểu sâu sắc lý thuyết và có thêm các thói quen tốt thay thế thói quen xấu của con. Từ đó hình thanh 6 phẩm chất nền tảng để thành công và hạnh phúc.
1. Hoàn thành bài tập về nhà (BTVN):
+ Phát triển kỷ luật tự giác: Giúp con hình thành thói quen làm việc đúng hạn và không trì hoãn.
+ Nâng cao kiến thức: Giúp con hiểu sâu hơn về môn học và củng cố kiến thức đã học.
2. Rèn thể lực:
+ Sức khỏe tốt hơn: Tăng cường sức khỏe thể chất, giảm nguy cơ mắc bệnh.
+ Tinh thần minh mẫn: Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và lo âu.
3. Sạch sẽ:
+ Môi trường sống tốt hơn: Giúp duy trì môi trường sống gọn gàng, sạch sẽ và thoải mái.
+ Tạo ấn tượng tốt: Gây ấn tượng tích cực với người xung quanh về sự ngăn nắp và tổ chức.
4. Dậy sớm:
+ Tăng năng suất: Con có thêm thời gian để hoàn thành công việc, tập thể dục hoặc thư giãn.
+ Tinh thần sảng khoái: Bắt đầu ngày mới một cách sảng khoái và đầy năng lượng.
5. Đi ngủ đúng giờ:
+ Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Giúp con có giấc ngủ sâu và đầy đủ.
+ Sức khỏe tốt hơn: Giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến giấc ngủ như mất ngủ, trầm cảm.
6. Làm đầu bếp:
+ Kỹ năng sống: Phát triển kỹ năng nấu nướng, giúp con tự lập và tiết kiệm chi phí ăn uống.
+ Sức khỏe: Con có thể kiểm soát chế độ ăn uống, đảm bảo dinh dưỡng và an toàn thực phẩm.
7. Nói lời yêu thương:
+ Mối quan hệ tốt đẹp: Cải thiện mối quan hệ với người thân và bạn bè.
+ Tâm lý tích cực: Giúp con và người xung quanh cảm thấy hạnh phúc và được yêu thương.
...................
Thông qua việc rèn luyện những thói quen này, con sẽ hiểu sâu sắc lý thuyết và dần dần thay thế các thói quen xấu bằng các thói quen tốt, tạo nên một cuộc sống lành mạnh và ý nghĩa hơn.
28 THÓI QUEN KIM CƯƠNG
PHẦN 3. RÈN LUYỆN THÓI QUEN KIM CƯƠNG